１月 ２回目のカフェスローレッスン

　先週の金曜日は１月２回目のカフェスローレッスンがありました

　雪が降ってから、かなり寒い日が続いてますね～

　晴れが続いているものの、

　なかなか溶けずに凍りついているところもいっぱい

　国分寺の坂はなんとか溶けていて、よかった～

　さて、この季節

　風邪などでキャンセルが相次ぎ

　２組でのレッスンになりました。

　同じ８月生まれということもあり、

　楽しいレッスンになりました

　5ヶ月のSちゃんも４ヶ月のRくんも初マッサージだけど、

　とっても気に入ってくれたみたい

　ママたちも上手にお話しながらマッサージしてくれました

　足のつけ根がくすぐったかったり、

　お顔がちょっとイヤだったりと苦手な場所もありますが、

　必ずお気に入りの場所もあるはず。

　お家で少しずつ続けて、

　お気に入りを見つけてあげてくださいね

　SちゃんもRくんもお肌がムチムチ柔らか～い

　この時期の特有の柔らかさ。

　私もとっても癒されちゃいました

　まだまだ寒い日が続きますが、

　マッサージで暖かな時間を過ごしてくださいね

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今年最初のカフェスローレッスン

　先週の金曜日は今年最初のカフェスローレッスンがありました。

　とってもいいお天気

　 気持ちのいい青空

　風は冷たいけど、太陽が出ているとポカポカしてきますね～

　さて、今回のレッスンは３組のお友達同士で参加してくださった２ヶ月～４ヶ月のベビーちゃんとママたち

　市の母親学級で知り合ってお友達になったんですって。

　同じ育児中のママ友はいろいろと頼りになりますもんね。

　今回は２組のキャンセル。

　胃腸炎だそうで・・・。もうよくなりましたか？

　お子さんが胃腸炎だとママも看病が大変ですよね。

　感染力も強いし、ママも看病疲れでうつってしまったり・・・。

　無理せず、お家でゆっくりしてくださいね。

　さてさて、今回のレッスンはみんなマッサージが気に入ってくれたようで、

　とっても穏やかなゆったりとした空気が流れていました

　４ヶ月のＨちゃんはゆったりママとお話しながらご機嫌さん

　３ヶ月のＳくんはママのマッサージがとっても気持ちよさそう

　２ヶ月のＮちゃんも一番小さいけど、ママの語り掛けにお返事しながら気持ちよさそうにマッサージをしてもらいましたよ

　レッスン後は、子連れに優しいカフェスローさんでランチもされたようで、

　ママたちもリフレッシュされたのではないかと思います。

　寒い冬、なかなかお出かけも勇気がいると思いますが、

　お出かけしてみてくださいね

　★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

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今年もよろしくお願いします

　新年明けて、かなり日が経ちますが・・・

　あけましておめでとうございます

　今年も、よろしくお願いしますm(_ _)m

　年末もなかなかブログ更新できず

　年が明けても、こんな調子ですが

　ボチボチ更新していきたいと思います

　今年最初のブログは・・・

　お菓子作り

　いただいた柚子でパウンドケーキを作りました

　 柚子の果汁と

　皮のすりおろしたもの　刻んだものを入れました。

　柚子の香りがとってもいい

　私的には刻んだ皮の食感もいい

　子供たちにも好評でしたよ

　今までは電子レンジのオーブン機能で作っていたお菓子ですが、

　昨年購入した温度調節の出来るトースター、

　これがなかなかの力を発揮してくれます

　ガスオーブンはとっても魅力的だけど、

　時々のお菓子作りなら、このトースターで十分かな。

　お菓子作りもボチボチしていこうと思います

カフェスローレッスン

　１１月１回目のレッスンは先週の金曜日に開催しました。

　雨が降り、足元の悪い中でしたが、

　２ヶ月～７ヶ月のベビーとママたち６組が元気にお越しくださいました

　寝返りも上手になり、じっとしていられないベビーも

　ママが上手にマッサージしてくださいました。

　日頃からマッサージをされている方もいて、

　ママのマッサージがとても気持ちよさそうでしたね

　初めてのマッサージが気に入って、

　ママのマッサージが心地よさそうなベビーちゃんもいました

　眠くてお腹がすいて、ちょっとぐずり気味だったベビーちゃんも

　お腹が満たされるとご機嫌に

　レッスンでは時間が限られてしまいますが、

　お家ではお子さんに合わせて

　ゆっくりと触れ合ってくださいね。

　今回は産院で知り合ったお友達同士のご参加がありました。

　お住まいも少しずつ離れているけれど、

　ベビーちゃんたちの誕生日が近くて

　とても仲良くしてるそう

　同じくらいの子を育てている仲間がいるっていいですよね

　ここのレッスンでも、

　子育てをしているママ同士、

　仲良くなってもらえたらいいなぁと思っています。

　国分寺市をはじめ、

　近隣の市から参加してくださってます。

　ママ友作りにも是非参加くださいね

　これからの寒い時期、

　ベビーマッサージでポカポカになりましょう

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おススメの公園

　お天気続きで、

　公園日和ですね

　私のおススメ公園は昭和記念公園の『花と緑の文化ゾーン』。

　ここは無料のゾーンで、

　芝生の広場が気持ちいい

　有料の方の公園も大好きですが、

　なかなか広くてゆっくり時間がないと行けません

　が、無料ゾーンの方は立川駅からも程近く、

　子供が走り回るにはちょうどいい

　伊勢丹や高島屋の地下でお弁当を買って、

　お昼を食べるのも気持ちいい

　もちろん遊具はないけれど、

　シャボン玉を持っていけば、

　シャボン玉を追って走り回る

　この時期は木のある方を歩けば、

　どんぐりや落ち葉を拾って遊べるし、

　空は広くて、

　寝転がれば、一面の青空

　大人も子供も楽しめます

　私のお気に入りです

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